ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ ? ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರವೇನು?

ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಕೆಮ್ಮು (dry cough) ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನ ಬಾಧೆ ಬಹುತೇಕ ವೇಳೆ ತೀರ ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ತೊಂದರೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ ದೀರ್ಘ ಕಾಲ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಉಂಟಾಗುವುದು ಯಾಕೆ ? ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಗಂಭೀರ ಸ್ವರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯೂ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಯಾವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿವರವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಉಂಟಾದಾಗ ಗಂಟಲಲ್ಲಿ ಕಚಗುಳಿಯ ಸಂವೇದನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರವು ಬಿಟ್ಟ ಬಳಿಕ ಅಲ್ಪ ಅವಧಿಗೆ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಇರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದ್ದರೆ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಬರಬಹುದು.

ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜತೆಗೆ ಕೆಲ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ತೊಂದರೆಯನ್ನೂ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಜಿಇಆರ್‌ಡಿ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಣ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಬಿಗಿತವೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಎಂದರೇನು?

ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಕಫವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಲೋಳೆಯು ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಕಫ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಕಫದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಕೆಮ್ಮು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

*ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?*

ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಚಗುಳಿಯ ಸಂವೇದನೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಮ್ಮುವ ಮೂಲಕ ಗಂಟಲನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಗಂಟಲು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಣಗಬಹುದು. ಗಂಟಲು ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮಿನ ಜೊತೆಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಎದೆಯ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

*ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು*

ಶೀತ ಜ್ವರದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ ದೂರವಾಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಗಂಟಲಲ್ಲಿ ಕಚಗುಳಿ ಉಂಟಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಣ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.

*ಇತರ ಕಾರಗಳು*

ಅಲರ್ಜಿಗಳು , ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಕ್ರೂಪ್ (ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ), ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಜಿಇಆರ್‌ಡಿ) ಅಥವಾ ಲಾರಿಂಗೋಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ . ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಂತಹ ಔಷಧಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಧೂಮಪಾನ ಮೊದಲಾದವು ಸಹ ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

*ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು*

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ

ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ .

ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ .

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ .

ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ .

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ .

ಕ್ಷಯರೋಗ .

*ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಚಕಿತ್ಸೆ*

ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಚೀಪಬಹುದು. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಲೋಝೆಂಜ್ ಅನ್ನು ಹೀರುವುದು ಗಂಟಲನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ೪ ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಬೇಕು. ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ದೀರ್ಘ ಅವಧಿಗೆ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

https://pragati.taskdun.com/latest/bollywood-actress-katrina-disclose-first-interaction-vikykaushal/

https://pragati.taskdun.com/bs-health/corona/long-lasting-covid-19-patient-was-of-505-days/

https://pragati.taskdun.com/latest/tamil-film-tiruchitrambalam-collect-100crore-boxoffice-dhanush-starrer/

https://pragati.taskdun.com/latest/bollywood-actress-katrina-disclose-first-interaction-vikykaushal/